Szabó Andi – Pilates oktató
„Kamaszkoromban még a társaság miatt maradtam délutánonként az iskolai atlétika vagy épp kosárlabda edzéseken, de a sport felé való tudatos fordulásom igazán felnőttkoromban kezdődött. A …
Reformer vs Cadillac: melyik Pilates gép a legjobb neked?
A Pilates népszerűsége egyre nő, és nem véletlen: a tudatos mozgás, a testtudat fejlesztése és a mélyizmok erősítése mind hozzájárul a test és az elme …
A Pilates és a stresszoldás kapcsolata – mozgás mint terápia
A mai rohanó életmódban sokan keresnek olyan mozgásformát, ami nemcsak a testet, hanem a lelket is kiegyensúlyozza. A Pilates pontosan ilyen: testtudatos, nyugodt és légzéssel …
Pilates gyógytornász vezetésével – miért fontos a szakmai háttér?
A Pilates népszerűsége az utóbbi években robbanásszerűen megnőtt — ám nem minden óra egyforma. A különbséget sokszor az oktató szakmai háttere jelenti. A Kolibri Mozgásstúdióban …
Üdvözöljük a Kolibri Pilates oldalán!
2019 februárjában nyitottuk meg stúdiónkat a Hollán Ernő utcában. 2023 márciusa óta a Kresz Géza utcában működünk.Együttműködésünk alapja, hogy mindannyian a preventív szemléletet képviseljük. Betegeink …